Diario de lionbridges, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
2060 kcal Grasa: 84,70g | Prot: 83,09g | Carbh: 236,13g.   Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere. Almuerzo: Ja! Gratinkäse, Thomy Salsa mit Tomate & Paprika, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Tukan Tofufilets Asia, Ja! Schmand, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Paprika, Avocado. Cena: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Eat Happy Futo Lachs Avocado, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Eat Happy Futo Lachs Avocado. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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