Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 48,35g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Сахар, Земляника, Активия Йогурт Питьевой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кофе. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Grow Food Шаверма с Курицей, Картофель Фри, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanitabox
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