Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 10,86g | Prot: 86,11g | Carbh: 368,21g.
Desayuno: Olimp Gain Bolic 6000, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Elma, Muz, Big Joy Big Whey Go. más...
|
|
3374 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yigitkong
|