Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 31,61g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Alnatura Gemüsebrühe, Birkel Suppennudeln, REWE Bio Suppengemüse. Cena: Gut & Günstig Schokoladeneis, Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Salatgurke. más...
|
|
1575 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|