Diario de bandinferno, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
2646 kcal Grasa: 125,97g | Prot: 138,22g | Carbh: 236,73g.   Desayuno: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 炸雞塊, Burger King 安格斯厚切牛肉堡, 摩斯漢堡 熱拿鐵. Cena: 米血糕, 炒麵, 全家 貢丸, 米糕, 滷蛋, 甜不辣. más...
368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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