Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 12,63g | Prot: 19,85g | Carbh: 102,43g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kichererbsen Pfanne mit Spinat. Pasa Bocas / Otros: Almtaler Laugenstange, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milford Ingwer Pur Tee, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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