Diario de arnoldmoe, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1087 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 64,26g | Carbh: 146,47g.   Desayuno: No Name Thompson Seedless Raisins , Nestle Pure Life Water, Quaker Steel Cut Oats (45g), Coffee. Almuerzo: Moe’S Arctic Vegetable Soup, Nestle Pure Life Water. Cena: Nestle Pure Life Water, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Zucchini, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Currants, Liberte 2% Greek Yogurt, Lychee. más...
1949 kcal Ejercicio: Tabata - 34 minutos, Fitbit - 23 horas y 26 minutos. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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