Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 21,57g | Prot: 47,78g | Carbh: 106,37g.
Desayuno: Suchard Sensations Noir Intense 70%, Süßkirschen, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Desira Skyr Natur. Almuerzo: Nature's Gold Rote Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Jalapenos (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Santa Maria Original Wrap Tortilla, Desira Skyr Natur, Milfina Emmentaler Gerieben, Bonduelle Goldmais. Cena: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Nature's Gold Weisse Bohnen, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Natur Aktiv Bio Kokosöl, Pilze. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, HIIT - 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 34 minutos, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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