Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 95,55g | Prot: 68,39g | Carbh: 235,49g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сосиска, Край Каравай Батон Нарезной, Яичница. Cena: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырок Глазированный, Грабли Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Талосто Мороженое Ля Фам Варенка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jana600
|