Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 115,12g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Mãe Natureza Mix de Chia, Linhaça e Aveia, Itambé Leite Integral sem Lactose, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacao, Xilitol, Integralmedica Whey Protein Isolate, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Jussara Creme de Leite Leve, Molho de Soja (Shoyu), Hebrom Requeijão Cremoso Culinário, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), A Granel Brócolis Refogado, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Uvas-Passas (sem Sementes), Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hebrom Requeijão Cremoso Culinário , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualitá Queijo Muçarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Flormel Extra Cacau Creme com Avelã, Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaNuness
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