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25.7
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 80,53g | Prot: 138,75g | Carbh: 300,96g.
Desayuno: Salt, Mangos, Thomas' Original English Muffins, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Great Value Powdered Peanut Butter, Salt, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice. Cena: Cooked veggies, Salt, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Lemon olive oil cake, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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