Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 115,15g | Prot: 84,79g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Яичница, Сыр Российский, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Простые Пельмени, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Яичница, Сыр Российский, Хлеб Черный, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|