Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 64,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 102,84g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: Яйцо Цесарки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Красные Вишни, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана 20%, Стрелки Чеснока, Морковь, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Яйцо Цесарки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|