Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 106,29g | Prot: 100,13g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Member's Mark Turkey Bacon. Cena: TGI Friday's Sweet Potato Fries, Applebee's Bacon Cheddar Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Margarita, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Almonds, Bananas, V8 V-Fusion Energy Peach Mango. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 20 horas y 21 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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