Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 90,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 152,41g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Магнит Банан, ВкусВилл Зерно Овса, Biotech USA Rice Protein, ВкусВилл Льняное Масло, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Vegan Food Какао Тертое Натуральное, ВкусВилл Арахис Сырой, KDV Тараллини Классические, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Здоровье Морская Капуста без Уксуса. Cena: ВкусВилл Арахис Сырой, Starbucks Фраппучино Карамельный (Venti), Здоровье Морская Капуста без Уксуса, Магнит Томаты Свежие, Сыр Чеддер, Твердый Сыр Пармезан, Увелка Полба из Цельного Зерна, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|