Diario de Shiva1705, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1293 kcal Grasa: 69,02g | Prot: 79,62g | Carbh: 91,39g.   Desayuno: Tomaten, Bolognese, Surimi, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Heißer Kakao , Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Surimi, Räucherlachs. Cena: Gewürzgurken, Bolognese, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Brie (Käse), REWE Reiswaffel. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Kartoffelsticks , Milka Schoko & Keks. más...
2278 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👍🏻😊Guten Morgen 🌺☕️ 
15 jul. 21 por el miembro: veggielady!
Guten Morgen 💖 Du suehst so bezaubernd auf deinem Profilbild 😍👍 
15 jul. 21 por el miembro: Shiva1705
Vielen Dank 😊💕🌺 
15 jul. 21 por el miembro: veggielady!

     
 

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