Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4362 kcal
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Grasa: 139,63g | Prot: 178,54g | Carbh: 554,52g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Mühlenhof Vegane Salami, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Nestle Yes Cranberry. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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