Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 40,82g | Prot: 46,23g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Кофе, Родная Земля Сметана 10%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Almuerzo: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Heinz Кетчуп Томатный, Верный Сыр Российский, Щебекинская Рожок Полубублик. Cena: Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Родная Земля Сметана 10%, Верный Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ✖️Fat Кирпичик✖️
|