Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 67,84g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Kentang Rebus. Almuerzo: Roma Biskuit Kelapa. Cena: Teh Manis, Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Bacem, Royco Royco Ayam, Telur, Bamboe Lodeh, Daun Singkong, Nasi Putih. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enggar Okta
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