Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2009
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 58,00g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: Chicken Spread, original english muffin, melitta coffee. Almuerzo: jimmy the greek, jimmy the greek. Cena: garlic fingers with cheese. Pasa Bocas / Otros: strawberry caramel waffle, chocolate milkshake. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|