Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 149,80g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: Soya Óleo de Soja , Cebolas, Ovo, Açúcar, Peito de Frango, Lekker Pão de Forma Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates. Cena: Lavitan Ômega 3, Peito de Frango, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Aymoré Biscoito Cream Cracker. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SauloDiasCouto
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