Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 88,88g | Prot: 125,91g | Carbh: 270,31g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 悟饕 便當. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋, 豆花, 泰山 花生仁湯. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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