Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1309 kcal
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Grasa: 91,34g | Prot: 63,98g | Carbh: 58,35g.
Desayuno: Tomaten, Komkommer (met Schil), Kaas, Lidl Speltcracker. Almuerzo: Lidl Magere Kwark. Cena: Witlof, Lidl Speklapjes, Lidl Courgette Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, Cappuccino, Cappuccino, Leverworst. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de linkelouitje
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