Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 54,41g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Queijo Branco, Lopes Tapioca. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Beterrabas, Banana, Paleta Bovina. Cena: Queijo Branco, Lopes Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Granola, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Goiaba. más...
|
|
885 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jéssicaandradearqeurb
|