|
83,15. +350грамм.
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 119,08g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Сырники. Almuerzo: Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Cena: из Вологды Молоко 1,5%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Нектарины. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|