|
Может весы сломались?? 🤔
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 66,89g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Kamis Приправа Лимонный Перец, Черный Перец, Соль, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Maggi Букет Приправ, Mivimex Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные, Кусочки куриного филе с овощами. Cena: Соль, Kamis Приправа Лимонный Перец, Maggi Букет Приправ, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Жигули Пиво Барное. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nogoodcarrie
|