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Noch ein halbes Kilo und ich haben Stand vonvor dem Urlaub wieder.
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 75,11g | Prot: 41,16g | Carbh: 184,68g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Käse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kirschkuchen, Langnese Domino Eis, Langnese Domino Eis. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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