Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 57,28g | Carbh: 153,15g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pflaumen, Nektarinen, Birnen, Kaffee, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn. Cena: Tomaten-Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Sonnen Mais, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Roobios-Vanille, Elitess Wasser Still, Gurke (mit Schale), Milford Ingwer Pur Tee. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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