Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 186,11g | Carbh: 212,89g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Champ Sosis Sapi, Telur Ceplok, Yamazaki My Roti Gandum . Almuerzo: Kangkung, Ikan Tongkol, Dollar Nasi Jagung. Cena: Sumber Selera Bakso Sapi, Champ Sosis Ayam, Telur Ceplok, Indomie Kari Ayam. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dita saputra
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