Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 67,58g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Кофе, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Азбука Вкуса Йогурт на Лугу Пасутся Ко..., Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Абрикос, Яблоко, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Сахар, Чай, Красный Октябрь Трюфель, King Ананас Сушеный, Хлеб Черный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Персики, Финик, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|