Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 93,84g | Prot: 99,43g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Sal, Vinagre, Rúcula, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Berinjela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Brahma Cerveja, Queijo Brie, Tirolez Queijo tipo Gouda, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Provolone, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Arte Deli Patê de Tomate Seco, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Brigadeirão. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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