Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 43,24g | Prot: 82,87g | Carbh: 120,31g.
Desayuno: Bite Протеиновый Батончик Peanut Butter, Мёд, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лента Вишня, Сметана, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный, Макароны Отварные, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Дядя Ваня Фасоль Красная. Cena: Кунжутное Масло, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Подворье Шевр Сыр Мягкий из Козьего Молока с Чесноком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekrasilnikova1969
|