Diario de bandinferno, 13 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1954 kcal Grasa: 79,90g | Prot: 106,40g | Carbh: 200,70g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 全家 古早味碗粿 (224g). Cena: 7-11 古早味豬耳朵, 八方雲集 招牌水餃, 7-11 御選紅燒牛肉麵. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Filled Protein Cookie. más...
587 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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