Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 71,67g | Prot: 132,05g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Nestlé Ninho - Leite em Pó Semidesnatado (Nova Fórmula), Bolo de Fubá, Pão Francês, Bauducco Panettone. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Carreteiro, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Peixe Empanado Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Bob's Bob's Crispy. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguiarjuanbr
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