Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 34,63g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Woolworths Banana, Jungle Instant Oats. Almuerzo: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Cena: Knorr Classic White Sauce, Baby Spinach, Yellow Sweet Peppers , Grilled Chicken, Onions , Tomatoes. más...
|
|
2594 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vcampbell0
|