Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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144,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 84,14g | Prot: 170,11g | Carbh: 256,39g.
Desayuno: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Lean Minced Beef, Spinach , Broccoli , Zucchini, Chinese Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Cena: Canderel Stick, Coffee with Milk, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: White Bread , Avocados . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wesley7777
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