Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3100 kcal
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Grasa: 85,99g | Prot: 160,50g | Carbh: 384,26g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: REWE Wok Mix, DM Bio Tofu Natur, Olivenöl, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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