Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 117,01g | Carbh: 154,58g.
Desayuno: Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Milner Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Red Bull Sugarfree (Blikje), Body & Fit Smart Bar Coconut Flavour. Almuerzo: Zonnebloemolie, AH Spitskool. Cena: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, Plus Taugé , Jumbo Volkoren Wok Noodles, AH Kastanjechampignons, Valess Asian Style Gekruide Stukjes, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd . más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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 Comentarios
en daar is het dan, de neerwaartse lijn😊👍⬇️
13 jul. 21 por el miembro: claudet57
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😃hopelijk blijft t neerwaarts gaan😊
13 jul. 21 por el miembro: linshelu
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Doe je goed wijffie en door!
13 jul. 21 por el miembro: Yoo69
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13 jul. 21 por el miembro: Schnitzelsss
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13 jul. 21 por el miembro: asjege
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13 jul. 21 por el miembro: annemiek rembil
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Dat hoop ik ook voor je. Gaat vast lukken👍💪
13 jul. 21 por el miembro: claudet57
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Dag vocht! 😀😀
Je hebt het vocht hopelijk wel een enkele reis gegeven? Tot nooit meer ziens!
13 jul. 21 por el miembro: Wobbeltje!
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Hopelijk raak ik nog wat meer vocht kwijt anders zijn t heel wat kilo s in 1 weekend🙄
13 jul. 21 por el miembro: linshelu
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Peso Histórico de linshelu
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