Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 37,81g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Tahu Kukus, Indomaret Jamur Kuping, Yakult Yakult, Indomie Rasa Ayam Bawang, Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (1). Cena: Yakult Yakult, Nasi Goreng Ayam. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asridev
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