Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 38,62g | Carbh: 134,64g.
Desayuno: Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Nimet Kepekli Grissini, Salatalık (Kabuklu), Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kırmızı Lezzetli Elma, Armut, Kırmızı Erik, Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymatemell
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