Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 79,76g | Carbh: 139,96g.
Desayuno: Мёд, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Палтуса, Хохланд Творожный Сыр, Вольск Бифилайф, Вольск Творог 5%, Яйцо, Знак Хлеба Батон Нарезной. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Макфа Рожки Гладкие, Телятина Отварная. Cena: Говядина Отварная, Картофель, Капуста Белокочанная, Красный Перец, Красные Помидоры, Морковь, Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Вольск Бифилайф, Ашан Финики Иран, Нектарины. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|