Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 68,26g | Carbh: 229,52g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Buah Naga, Nestle Nestum Original , V-Soy V-Soy Multi-Grain. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Miso, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Saori Saus Teriyaki, BonCabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), NUDE Vegan Ferrero Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Pasa Bocas / Otros: Milo 3 in 1, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Garam, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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