Diario de Bionicat, 12 jul. 21

Dia de pesagem!! Mais um passinho para a frente!! Ebaaaa!!!! Cada dia mais motivada o tantas fotos antes x depois de vitoriosos aqui! Obrigada!!
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1780 kcal Grasa: 68,79g | Prot: 107,19g | Carbh: 184,64g.   Desayuno: Pullman Bisnaguinha, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Suflê de Legumes, Nhoque, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Carne de Panela, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa . Cena: Oba Coco Fresco em Lasca, Carrefour Batata Ondulada, Pullman Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Maria. más...
2006 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 25 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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