Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 91,89g | Carbh: 193,51g.
Desayuno: Nestle Resource Protein. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Stekt Potatis, Stekt Ägg, Stekt Ägg, Anamma Sojakorv. Cena: Proviva Apelsin Passion, Proviva Apelsin Passion, Olivolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Barilla Fusilli, Quorn Filéer, Quorn Filéer. Pasa Bocas / Otros: Kvarg, Gouda eller Edamer Ost, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Husman, Wasa Husman. más...
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3627 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Crosstrainer intervall - 11 minutos, Cykel - 10 minutos, Crosstrainer - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 9 minutos. más...
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Peso Histórico de Ellenhej1
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