Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 50,55g | Carbh: 19,78g.
Almuerzo: Tassos Kalamata Olives, Hard-Boiled Egg , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Sea Salt, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Cauliflower, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Watercress , Earthbound Farm Organic Spring Mix. más...
|
|
226 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leafdragons
|