Diario de Elyfithit, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1301 kcal Grasa: 56,80g | Prot: 71,94g | Carbh: 140,13g.   Desayuno: Schin Refrigerante Cola, Brahma Cerveja Malzbier,  Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos,  Mamão Formosa. Almuerzo:  Carne de Vaca Assada, Seara Linguiça Toscana,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Zilio Farofa Caseira . Cena:  Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros:  Ovo Frito,  Pão Francês. más...

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