Diario de carjmoraes, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
2305 kcal Grasa: 98,59g | Prot: 93,78g | Carbh: 268,18g.   Desayuno: Presunto de Peru, Pilão Café, Pane Vita Pão Hambúrguer, Banana Nanica, St. Dalfour Geléia de Cassis , Maranguape Requeijão Cremoso, Quero Maionese, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Costela de Porco Assada, Tomates Vermelhos, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Cena: Betânia Iogurte Morango, Goiaba Vermelha, Aurora Linguiça Churrasco, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Piracanjuba Leite UHT Integral, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Queijo Mozzarella, Betânia Leite Condensado, Banana Nanica. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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