Diario de Mariya Sunshine, 12 jul. 21

83,45. -550грамм.
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1575 kcal Grasa: 53,67g | Prot: 115,32g | Carbh: 160,70g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, ООО"Псковские Сласти" Пряники Новосибирские. Almuerzo: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Cena: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Нектарины, Геркулес Монастырский, Danone Йогурт Творожный Малина. más...
2024 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 47 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariya Sunshine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.