Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 91,40g | Carbh: 168,88g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, Перекресток Тесто Постное, Кофе, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Калужская Зорька Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Алтайский. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое , Помидоры, Оливковое Масло, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Cena: Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Калужская Зорька Масло Сливочное, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Медовая Долина Мёд Липовый, Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Алтайский. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|