Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 73,71g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пряники, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Смородина Красная. Cena: Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|